【總目錄】 【最新文章】 【星座男】 【星座女】 【星座愛情】 【星座排行】 【十二星座】 【生肖】

星座失控的100天-憂鬱症狀&解法(四)

標籤: ,

延伸閱讀:
魔羯座(12.22-1.19)Capricorn
憂鬱指數:★★★★★
復原指數:★★
憂鬱情形:壓抑型

看起來情緒EQ很高的魔羯座,其實最易被情緒擊垮的。憂鬱的魔羯其實看不出來心理正受著煎熬,要是莫名其妙發脾氣、身體不舒服的狀況出現時,身邊的朋友就要多關心點囉!
為什麼憂鬱:重視物質層面安全感的魔羯座,需要藉著工作肯定自己,同時對權力及慾望有很強烈需求的妳,若是遭到降職,或是從辦公室裡的權力鬥爭拜下陣來的時候,很有可能會完全崩潰。
百憂解:別再硬撐了,多和家人朋友互動,聊聊天,別把自己關在小圈圈裡,再不然,寫日記、上網逛逛都是不錯的解憂法。


水瓶座(1.20-2.18)Aquarius
憂鬱指數:★★
復原指數:★★★★
憂鬱情形:煩躁型

一旦寂寞,就開始不安,手機沒響就會開始不斷狂call親朋好友,或是就泡在pub裡。
為什麼憂鬱:內心寂寞與空虛是引起水瓶憂鬱的頭號因子,若是生活中出現空白或間斷,比如說轉換工作間的日子,或是到了新環境都還沒認識半個
人的時候,水瓶座便很容易有憂鬱的狀況發生。
百憂解:獅子座的果決明快正好可以和水瓶座的妳相輔相成,不僅超級有效率的作風讓妳大為欣賞,而且總是往積極光明面想的獅子,能在當情緒陷入低潮時給妳最好的幫助。


雙魚座(2.19-3.20)Pisces
憂鬱指數:★★★★
復原指數:★★★
憂鬱情形:自責型

迷失自我是最典型的狀態,讓自己不斷的陷入不安與自責中。失去信心,自尊受到打擊,會有情緒化的情形發生,無法理性思考,甚至會莫名哭泣。
為什麼憂鬱:雙魚座最在乎的就是得到他人的肯定,尤其是愛情。若是沒辦法得到肯定,雙魚座肯定會自責到極點,覺得一定是自己做錯事,情緒甚 至會影響到工作。
百憂解:學習自我肯定,愛別人之前多愛自己一點。即使在戀愛中,也不要 一股腦地就栽進去,把戀愛的時間拉長,並且一定要維持自己原有的興趣,免得一時迷失自我。


引用來源:
延伸閱讀:
下一篇文章較新的文章 上一篇文章較舊的文章 首頁

0 意見:

張貼留言

小鐵星座線上親算